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Jun 25, 2023

연구자들은 나중에 요양원의 필요성을 예측하는 생활 방식 요인을 확인합니다.

노인들이 당뇨병이나 치매 등 만성질환에 걸리기 쉬운 생활습관으로 인해 나이가 들수록 요양원에 입원할 가능성이 높다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 연구원

노인들이 당뇨병이나 치매 등 만성질환에 걸리기 쉬운 생활습관으로 인해 나이가 들수록 요양원에 입원할 가능성이 높다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

호주의 연구자들은 흡연, 신체 활동 부족, 앉아 있는 시간, 수면 시간, 식습관의 질 등 5가지 생활 방식 위험 요소를 사용하여 요양원 치료의 필요성에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 확인했습니다. 5가지 위험 요소 중 4가지가 "요양원 입원과 독립적으로 연관되어 있으며 이는 현재 흡연자들 사이에서 가장 높았습니다"라고 저자는 밝혔습니다. 식습관은 독립요인이 아닌 유일한 요인이었습니다.

저자들은 “생활 방식 요인이 개별적으로 또는 복합적으로 어떻게 요양원 입원과 관련될 수 있는지에 대해 알려진 바가 거의 없습니다. 이는 인구 고령화 증가에 따라 사회적, 경제적 중요성이 커지는 결과입니다.”라고 썼습니다.

연구자들은 2006년부터 2009년 사이에 발행된 라이프스타일 설문지에 대한 초기 응답에 따라 127,000명의 참가자를 고위험, 중간 위험, 저위험의 세 가지 범주로 분류했습니다. 당시 모든 참가자는 60세 이상이었습니다. 그 후 연구자들은 약 10년 후에 누가 요양원이나 기타 요양 시설에 입원했는지, 그리고 어떤 생활 방식 요인이 여전히 널리 퍼져 있는지를 조사했습니다.

전체 표본 중 18%는 심각한 신체 장애가 있는 가장 어린 연령 집단(연구 시작 시 60~64세)이 있는 요양원에 입원했으며 고위험 생활 방식 그룹에서는 다음과 같은 위험이 가장 컸습니다. 요양원에 입원하게 됩니다. 흡연, 장시간 앉아 있는 등 나쁜 습관이 거의 ​​없고 건강한 생활방식을 유지한 연구 참가자들은 요양원에 입원해야 할 가능성이 30% 적었습니다. 여러 위험 요인이 있고 연구 기간 시작 시 가장 건강하지 못한 삶을 살았던 사람들은 결국 요양원에 입원할 확률이 43% 더 높았습니다.

“이러한 발견은 라이프스타일 요인이 상대적으로 젊은 연령층에서 중요하다는 점을 강조합니다.”라고 저자는 썼습니다. “심각한 신체 장애가 있는 사람이라도 건강한 생활방식을 고수하면 혜택을 누릴 수 있다는 점도 강조합니다. 대부분의 노인들은 집에 머무르는 것을 분명히 선호하므로 요양원 입원을 연기하거나 완전히 피하기 위한 개입은 삶의 질을 높이고, 더 품위 있는 노년을 보장하며, 비용이 많이 드는 돌봄 제공의 필요성을 줄이는 데 기여할 것입니다. ”

이 연구는 역학 및 지역사회 건강 저널에 게재되었으며 시드니 대학과 관련된 연구자들이 수행했습니다.